7:08 am - sâmbătă, 26 mai 2018

Categoria: Lifestyle

comunicarea in cuplu

Moduri prin care va puteti imbunatati raporturile de comunicare in relatie

Oricat de stabila este o relatie, exista intotdeauna loc pentru imbunatatire. Taramul comunicarii este o zona: multe cupluri au dificultati in a comunica ceea ce au nevoie si doresc unul de celalalt, ceea ce poate duce la discordie. Nu este...
stabilirea unor obiective noi

Date perfecte pentru setarea unor noi obiective

Anul Nou are cea mai buna reputatie pentru a fi ziua in care imbratisam cel mai mult un inceput proaspat. Dar putem obtine aceasta motivatie doar o data pe an? Exista ceva despre energia care nu poate fi replicata cu usurinta, dar cred ca putem...
limite in relatii

Cum sa setezi limite sanatoase in toate zonele vietii tale

In fiecare relatie a vietii noastre, limitele sanatoase sunt esentiale pentru o relatie fericita si functionala pentru toate partile implicate. Gandeste-te la toate relatiile toxice pe care le-ai avut vreodata in viata ta. De ce erau toxice?...
pilates

Ghidul incepatorilor de pilates. Ce trebuie sa stii pentru a incepe

Pilates suna complicat doar prin sunetul lui, nu-i asa? Ce anume este? Uneori, tendintele de fitness se pot simti mult mai complicate decat sunt. Daca sunteti intrigat de Pilates, dar nu stiti ce este si ezitati sa intrati la o clasa, iata la...
atitudine de sef

Sfaturi pentru cultivarea mentalitatii de sef, atat in viata profesionala, cat si in cea personala

Suntem seful vietii noastre si este timpul sa incepem sa simtim asta, atat in viata profesionala, cat si in cea personala. Sunteti un sef pentru ca va gestionati relatiile, cariera, stilul de viata si puteti sa fiti cine vreti in fiecare zi. Poate...
feminitatea

De ce feminitatea este buna pentru perfectionare

Perfectionismul este o incercare neincetata de a ajunge „acolo” (orice ar fi pentru tine – poate ca scopul este sa fii renumit, sa ai o casa frumoasa, sa calatoresti in lume, sa ai propria afacere). Partea complicata este ca...

7 din 10 romani aleg Delta Dunarii ca destinatie pentru concediul de vara

Preferintele romanilor in ceea ce priveste destinatia pentru petrecerea concediilor au intampinat schimbari atitudinale in decursul ultimilor ani. Astfel, romanii par mai atrasi ca oricand de destinatii virgine, unde pot fi inconjurati de natura...
varianta mai buna a sinelui

Sfaturi de la specialisti despre cum sa fii cea mai buna varianta a ta

Uneori, avem nevoie doar de o mica doza de inspiratie pentru a ne seta modul de gandire corect, pentru a lucra la noi insine si pentru a trai cele mai bune vieti ale noastre. Este important sa va angajati emotional in fata oamenilor si a oportunitatilor....
respiratie

Cum iti influenteaza viata o buna practica a respiratiei

E greu de imaginat ca ceva atat de simplu ca si respiratia iti poate schimba viata, dar exact asta se intampla. O buna practica a respiratiei poate fi o modalitate de vindecare ce te poate ajuta sa te eliberezi de stres si de durere. Totodata,...
apartament

Esti in cautarea unui nou spatiu de locuit?

Cand esti pe cont propriu treci printr-un moment extraordinar de interesant, dar extrem de provocator. Veti descoperi facturi si taxe de care nu stiati ca exista, dar, de asemenea, te vei putea bucura de toate libertatile care vin cu maturitatea....
beneficiile hobby-urilor

De ce este important sa ai un hobby

Una dintre cele mai grave parti ale vietii din secolul 21 este ritmul vietii: se pare ca nu exista niciodata destule ore intr-o zi pentru a face tot ce ne dorim. In haosul pe care viata noastra il intampina uneori, avem tendinta sa uitam de...
rutina de fitness

Cum sa revizuiesti programul de fitness si sa incepi sa te bucuri de rezultate

Fitnessul este o modalitate prin care te poti mentine in forma si iti poti mentine o stare buna de sanatate. In functie de scopurile pe care le ai, poti sa gasesti modalitati de antrenament foarte eficiente care sa te ajute sa-ti atingi obiectivele....